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おからのチカラ 食べて効く!日本の伝統美容食 [ 家村マリエ ]

Item Number 5

食べて効く!日本の伝統美容食 家村マリエ 竹書房オカラ ノ チカラ イエムラ,マリエ 発行年月:2014年03月 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784812499207 家村マリエ(イエムラマリエ) 1986年石川県生まれ。

モデル、株式会社Marie.Japan代表取締役社長。

読者モデル時代。

「おからダイエット」に出会う。

おからの魅力をより多くの人に伝えるべく、普及活動に励んだ結果、豆腐業界の組織「全豆連」の「2012年度おから大使」に任命される。

自らも、株式会社Marie.Japanを設立し、「おから健康美容家」として、また、おからのある生活を積極的に提案する「okalife(おかライフ)プランナー」として、おからの料理レシピ開発や企業とのコラボレーションなど、様々なおから促進事業に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) POWER OF OKARA/WHAT’S OKARA/1 BASIC MENUーカンタン・おいしい・楽しい満腹おからレシピ/2 BODY CAREーカラダに効くおからレシピ/3 SKIN CAREーお肌に効くおからレシピ/4 HEALTH CAREー内面を癒すおからレシピ/5 MORE BEAUTYーおからでもっとキレイテク 「産業廃棄物」から「超優秀な美容食材」へ。

大豆から豆乳を絞った残り殻の「おから」。

日本の食卓の定番は、いつの間にか影の薄い食材に。

しかしここ数年、食物繊維や栄養素の豊富さが見直され、ダイエットや美容食として注目を浴び始めました。

毎日の食生活に「おからのチカラ」を。

カラダの悩みに効く魔法のレシピ集。

本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

Item Number 5

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Shop Name ショップ 楽天ブックス
Price 商品価格 1,296円(税込み)

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